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पीएम मोदी से बोले विराट – फिटनेस का मतलब सही खान-पान और अनुशासन
भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान विराट कोहली ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के साथ बातचीत में फिट इंडिया मिशन की सराहना करते हुए फिटनेस को आत्म-साक्षात्कार और प्राथमिकताओं को सही तरीके से निर्धारित करने से जोड़ा। उन्होंने कहा कि फिट रहना त्याग करने और सही खान-पान अपनाने से संभव होता है।
कोहली ने बताया कि सरल और घर का बना भोजन न केवल लंबा जीवन प्रदान करता है, बल्कि मानसिक और शारीरिक रूप से भी मजबूत बनाए रखता है। उन्होंने अपने व्यक्तिगत अनुभव साझा करते हुए कहा कि फिटनेस से उन्हें खेल में बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिली है।
उन्होंने यह भी कहा कि भारतीय क्रिकेट टीम की हालिया सफलता, खिलाड़ियों के फिटनेस पर बढ़ते फोकस का ही परिणाम है। कोहली के अनुसार, फिटनेस संस्कृति को अपनाने से टीम का प्रदर्शन और भी निखरा है।
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